Gabriel
Toncean

Conectez sportul, educația și comunitatea pentru o Românie mai sănătoasă

30+

ani de experiență în
fitness și sport

10+

proiecte naționale însport și educație

4

poziții de conducere înfederații internaționale

3

ani la rând: FRCF campioană europeană
Gabriel TONCEAN

Rolurile mele
Cum îmi împart timpul

Președinte al Federației Române de Culturism și Fitness, promotor al unui stil de viață sănătos și susținător al performanței autentice.

Biografie
  • 2025Start în Fitness

    Lansare cărții "Start în Fitness - Un ghid prentru adolescenți"
  • 2024Educație nutrițională în școli

    Se publică în Monitorul Oficial introducerea în programa școlară a proiectului Educație Nutrițională în Școli
  • 2022-2024FRCF Campioană

    FRCF este 3 ani la rând campioană europeană
  • 2022Director executiv IFBB

    În noiembrie 2022 am primit această funcție la nivel internațional
  • 2013Președinte FRCF

    Am fost ales în funcția de Președinte al Federației Române de Culturism și Fitness
  • 2006Gală caritabilă

    Am organizat prima gală caritabilă
  • 1996Prima sală, de fitness

    În anul 1996 am deschis prima mea sală de firness
  • 1991Încep antrenamentele

    În anul 1991 încep să mă antrenez contact
Un vis devenit realitate și un proiect care reflectă viziunea mea despre sport, educație, disciplină și formarea caracterului.

Start în Fitness – Un Ghid pentru Adolescenți

Această carte nu este doar un ghid, ci o declarație de credință: sportul poate educa, poate inspira și poate transforma vieți. Realizată împreună cu o echipă de profesori, antrenori, psihologi, medici și specialiști ai Federației Române de Culturism și Fitness, lucrarea devine prima publicație națională dedicată educației sportive a adolescenților.

Publicată de Editura Pilot Books, cartea are o misiune clară — toate încasările din drepturile de autor sunt donate integral către FRCF, pentru susținerea proiectelor educaționale și a tinerilor sportivi.

Pentru cine este cartea?

  • Pentru adolescenți care intră în sala de fitness
  • Pentru părinți care vor să își ghideze copiii
  • Pentru profesori și antrenori care lucrează cu tineri
„Voința unită cu răbdare învinge întotdeauna.”

Gabriel Toncean

Abonare newsletter